Academia | Musculação

O aluno faz um treino personalizado criado pelo professor, que leva em consideração os seus objetivos e capacidades na hora de determinar fatores como exercícios, intensidade e intervalos. Por essa razão, ela é uma boa escolha para quem não tem muito tempo disponível para praticar atividades físicas ou não consegue ir à academia sempre no mesmo horário.

Confira os horários abaixo:

SEGUNDA

TERÇA

QUARTA

QUINTA

SEXTA

SÁBADO